Дихателните пътища включват сърцето, стомашно-чревния тракт, носната кухина, фаринкса, назофаринкса, ларинкса, трахеята, бронхите, бронхиолите и алвеолите. Всеки жив организъм е проникнат от жизнена енергия, наречена прана. Тази първична жизнена енергия е необходима за всички процеси в клетката, телесните системи и физическото тяло. Ритъмът на дишането влияе върху нашите мисли и емоции. Бавното и съзнателно дишане носи кислород до нашата кръв, регенерира тъканите на тялото, забавя оксидативния процес на клетъчните структури и поддържа дълголетието. Жизнената сила или прана, стимулира храносмилателния огън в стомаха и участва в превръщането на храната в енергия, която под формата на окислена кръв, подхранва всички телесни клетки, тъкани и органи. Повечето респираторни заболявания, включително грип, са причинени от натрупването на слуз в стомаха. В случай на остри грипоподобни заболявания, болестта често е придружено от повишена температура или треска и значително намаляване на апетита. Това е естествена защитна реакция на организма, който активира имунната система за по-голяма активност. Избягването на храна по време на остро заболяване позволява на храносмилателния огън да елиминира инфекцията бързо. Достатъчния прием на топли течности е важен, тъй като те имат естествен детоксикиращ ефект. Студената вода не е препоръчителна, тъй като произвежда токсини и отслабва процеса на храносмилане.
