- Витамин С стимулира функцията на имунната система и поддържа клетъчната защита срещу оксидативен стрес
- Подобрява усвояването на желязо
- Намалява умората и изтощението
- Витамин А има положителен ефект върху зрението и храносмилателния тракт
Вижте как се приготвят топлите напитки и aюрведичните еликсири от плода Амла